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Tabata

7,50 Euro
Steinstraße

Beschreibung

Tabata“ ist eine von Dr. Tabata im Jahr 1996 entwickelte Art von Intervalltraining. Dabei trainiert man für 20 Sekunden bei maximaler Intensität, gefolgt von 10 Sekunden Pause, und das für 8 Sets.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Steinstraße 1A, 06406 Bernburg (Saale), Germany
+491783461425
info-ptb@web.de